„Rzucanie palenia jest łatwe. Robiłem to wiele razy” – powiedział kiedyś Mark Twain. Dlaczego mu się nie udało? Tego, jak wytrwać w swoich postanowieniach oraz osiągnąć założone cele, dowiesz się z FISZEK i AKADEMII ONLINE. Zrobisz to w szybko – bez zbędnych słów, tylko dzięki naukowym, sprawdzonym teoriom oraz łatwym do wdrożenia technikom i ćwiczeniom. Odrobina Twojej chęci i – sukces gwarantowany.
Piotr Bucki, ekspert w dziedzinie komunikacji i motywacji, w bardzo prostych słowach pokaże Ci, jak wielkim manipulatorem jest Twój mózg i gdzie mieszka siła woli. Poznasz podstawowe mechanizmy działania Twojego biologicznego komputera i nauczysz się technik ćwiczenia siły woli. Będziesz potrafił szybko rozpoznać czyhające na Ciebie zagrożenia i pułapki i wykształcisz nawyki, dzięki którym zrealizujesz to, co chcesz zrealizować.
Na kartach znajdziesz naukowe teorie dotyczące motywacji oraz łatwe do wdrożenia ćwiczenia kształtujące siłę woli. To poręczne kompendium wiedzy, do którego należy sięgnąć nie tylko przed podjęciem kolejnego wyzwania czy realizacją postanowienia, ale również w momencie zwątpienia czy rezygnacji. Dominuje zasada: maksimum praktyki i brak zbędnych słów